Grafik zajęć

 

godz Grupa do 13 lat godz Grupa pow. 13 lat
10.00-11.00 Choreo współczesny
11.00-12.00 Choreo współczesny 11.00-12.00 Body movement
12.00-13.00 Body movement 12.00-13.00 Technika współczesny
13.00-13.45 Przerwa
13.45-14.45 Warsztaty coachingowe
15.00-16.00 Salsa choreografia 15.00-16.00 Współczesny
choreografia
Salsa choreografia
16.00- 17.00 16.00- 17.00 Współczesny
choreografia
Salsa
choreografia

 

W tym roku przygotowaliśmy ,oprócz intensywnych zajęć tanecznych, panel warsztatów coachingowych.

W ramach warsztatów coachingowych dowiecie się jak poprawnie się odżywiać aby Wasz organizm miał siłę i energię do treningów, jak wybierać zdrowe przekąski, co i kiedy jeść .
Nauczycie się też podstawowych technik radzenia ze stresem turniejowym oraz dowiecie się co to jest trening mentalny i jak może poprawić Wasz taniec .
Zajęcia body movement to zajęcia z różnych technik tanecznych – taniec towarzyski, hip hop, mambo jazz a może akrobatyka…..

Instruktorzy:

  • Kalina Porazińska
  • Monika Grzelak
  • Robert Bochniak
  • Ewelina Joke
  • Tomasz Kleina
  • Krzysztof Wers
  • Kamila Maik
  • Anna Paczoska- coach
  • Kamil Suchocki- dietetyk

*studio Dance Avenue zastrzega sobie prawo do zmiany instruktorów gwarantując zachowanie poziomu merytorycznego zajęć

Koszt:  250 zł/osobę

Obiady- istnieje możliwość zamówienia obiadów –koszt 60,00 – płatne gotówką

W pt. trening na trampolinach w Jump Citykoszt 30 zł /os